Massages Bien-être

Un moment pour soi

L’Esprit « Massage Bien-être »

Le Massage Bien-être permet un état de détente immédiat et durable. C’est une démarche de prévention autant que de sensation.

Les bienfaits du massage sont nombreux :

  • Détend le corps et le mental
  • Stimule le système immunitaire
  • Soutient la circulation sanguine et lymphatique
  • Apaise les petits maux de la vie quotidienne
  • Améliore le fonctionnement des organes corporels
  • Nourrit et raffermit la peau
  • Contribue à se sentir mieux dans son corps…

Pourquoi se faire masser ?

Le massage s’adresse à tous,  de 0 à 99 ans. Chaque massage est unique car il s’adapte aux besoins et aux spécificités de chacun. Voici quelques réponses.

  • J’ai besoin de prendre un temps pour moi, pour me détendre, oublier le quotidien, apprendre à lâcher-prise
  • J’ai besoin de récupérer rapidement après le sport, sans avoir de courbature
  • Je me sens mal dans ma peau, je n’accepte pas mon corps
  • J’adore toutes les sensations du toucher-massage, c’est un grand plaisir
  • Je suis âgé et alité, j’ai besoin d’un touché bienveillant
  • Je voudrais apprendre à masser mon bébé
  • Je voudrais que ma peau et ma silhouette soient plus belles
  • J’ai un travail intensif, pour enchaîner plus rapidement et sereinement mes challenges successifs
  • Je souhaite accompagner ma démarche en développement personnel d’une technique corporelle
  • J’ai des réticences avec le toucher mais j’aimerais mieux connaître mon corps, mieux le ressentir
  • J’ai besoin de prendre un temps pour moi, pour me détendre, oublier le quotidien, apprendre à lâcher-prise
  • J’ai besoin de récupérer rapidement après le sport, sans avoir de courbature
  • Je me sens mal dans ma peau, je n’accepte pas mon corps
  • J’adore toutes les sensations du toucher-massage, c’est un grand plaisir
  • Je suis âgé et alité, j’ai besoin d’un touché bienveillant
  • Je voudrais apprendre à masser mon bébé
  • Je voudrais que ma peau et ma silhouette soient plus belles
  • J’ai un travail intensif, pour enchaîner plus rapidement et sereinement mes challenges successifs
  • Je souhaite accompagner ma démarche en développement personnel d’une technique corporelle
  • J’ai des réticences avec le toucher mais j’aimerais mieux connaître mon corps, mieux le ressentir

Les massages Bien-être

 

Les massages spécifiques

 

Relaxinésie®

 

La réflexologie plantaire

 

A propos de moi

 

Je m’appelle Anne FRANCOIS et je suis praticienne de massage Bien-Etre agréée par l’Institut de Formation de Joël Savatofski (IFJS) de Dijon depuis 2003 (ww.ifjs.fr)

Statut associatif loi 1901: Association « RELAX EN VIE »

Ils m’ont fait confiance, voici leurs témoignages

 Etre là et sentir ma peau se réchauffer au contact des mains huilées…Accueillir le réveil des muscles triturés… Me laisser aller… m’abandonner au relâchement et glisser dans le plaisir du mouvement des mains expertes qui unifient tout le corps… J’aime ces instants où je suis en lien avec mon corps et en lien avec Anne pour son toucher enveloppant et respectueux.

Josiane

Un massage bien-être pour une profonde détente, un moment privilégié attendu régulièrement, et ceci depuis de nombreuses années… J’apprécie vraiment le toucher juste, ni trop énergique, ni trop léger et des différents types de massage apportant une grande variété.

Bruno

Ô temps suspend ton vol… Chaque massage est une invitation au lâcher prise; le corps et l’esprit se rejoignent et je ressens un immense bien être. Je suis dans ma bulle de sérénité, de calme. Je me sens si bien ! Je suis ressourcée. Merci Anne.

Anne -Sophie.

Comme une danse, les mains glissent sur la peau, tournent, alternent, effleurent ou appuient avec une douce puissance. Sans cesse renouvelé, le geste, toujours juste, répond aux besoins du corps. Il génère de nouvelles sensations, toutes délicieuses, qui construisent un nouveau rapport au corps, plus doux, plus présent, plus attentionné. Merci Anne.

Jean-François

Le massage à 4 mains procure des sensations incroyables ! La parfaite harmonie des gestes de Anne et de Liliane me fait oublier qu’elles sont deux. J’ai juste l’impression d’être massée par les mains immenses d’un géant ! Et lorsque leurs mains se séparent et se concentrent sur différentes parties de mon corps, c’est un véritable appel au lâcher prise, décuplant l’effet apaisant du massage. Quel bonheur ! Un immense merci.

Natacha